2016-5-23 11:10| 发布者: admin| 查看: 462| 评论: 0
双人健身，在家里就能轻松完成。找个好肌友一起做运动，不仅能互相帮助保护，还可以彼此监督鼓励，如果发现对方的不足，可以用来提醒自己，达到共同进步的效果。
双人徒手健身的7种方法：
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